रविवार, 4 मई 2025

*accept & enjoy*

सुबह से लेकर शाम तक, शाम से लेके रात तक, रात से फिर सुबह तक........


*सच में ऐसा लगता है, किचन और खाना के अलावा ज़िन्दगी में कुछ और है ही नही*। 


हर औरत की दुविधा, कब और क्या बनाना है। *कभी कभी लगता हैं खुद को ही पका डालू*।


सॉरी !ऐसा बोलना नही चाहती पर ऐसा ही लगता है।


ऐसा नही की मुझे खाना बनाना पसंद नही। 


*मुझे खाना बनाना बहुत पसंद है, और लोग कहते है कि मै बहुत टेस्टी खाना बनाती हूँ*। 


*पर हर चीज़ की हद होती है*। अगर 24 घंटे में 8 घंटे भी किचन में रहना पड़े तो कैसा लगेगा?


हमारे यहाँ तोरी- परवल कोई नही खाता। बैगन -गोभी  पसंद नही। करेले से तो एलर्जी है। 


तो क्या रहा? 


आलू और भिंडी।पापा डाईबेटिक पेशेंट है, इसलिए आलू अवॉयड करते हैं।


पति को छोले पनीर पसंद है, पापा को भाती नही। पापा को मंगोड़ी पापड़ पसंद हैं, पति ने आज तक चखा नही।


अब हमारी प्यारी माताजी।दांतों का इलाज चल रहा हैं। चावल खिचड़ी उपमा, उनको भाता नही। 


बचा बिचारा दलिया। उसके साथ भी कढ़ी और आलू।


अब सुनो ये रात से सुबह तक के किस्से। 


कभी रात 12 बजे दही ज़माना याद आता हैं। 


कभी रात के 1 बजे चने भिगोने।


कभी 2 बजे लगता है कहीं किचन की मोटर तो ओंन नही। 


कभी 3 बजे फ्रीजर से बोतल निकालना। 


4 बज गए तो दही अंदर रख दू नही तो खट्टा हो जाएगा।


*क्या करूँ मैं और मेरे जैसी बिचारियाँ ये किचन कॉलिंग यही खत्म नही होता*। 


बच्चे 7 बजे दूध पीते है, माँ पापा 8 बजे चाय। पति देव 9 बजे कॉफ़ी।बच्चे 10 बजे नाश्ता करते है, पति 11 और माँ 12।


सासु माँ 2 बजे लंच करती हैं । बच्चे 3 बजे। थैंक्स गॉड, इनका और पापा का लंच पैक होता हैं।


*डिनर की तो पूछो मत*..

बच्चे 8 बजे। पापा 9 बजे। माँ 10 बजे और पति देव 11 बजे।


12 से 4 की कहानी तो मैं पहले ही सुना चुकी हूँ।


*सच बोलू तो ये कोई व्यंग्य नही है। मेरी ज़िंदगी की हकीकत हैं*। 


पहले पहले तो रोती थीं, ये सब अखरता था, सारा दिन चिड़चिड़ी रहती थी। 


फिर किसी ने मुझे समझाया, *जो चीज़ हम बदल नही सकते, उसे accept करो और enjoy करो*।


इसलिए अब इसे व्यंग्य के रूप में बता कर हँस लेती हूँ , हँसा देती हूँ।




शनिवार, 3 मई 2025

*प्रतिक्रिया*

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

मुझे हर उस बात पर प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए जो मुझे चिंतित करती है।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

जिन्होंने मुझे चोट दी है मुझे उन्हें चोट नहीं देनी है।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

शायद सबसे बड़ी समझदारी का लक्षण भिड़ जाने के बजाय अलग हट जाने में है।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

अपने साथ हुए प्रत्येक बुरे बर्ताव पर प्रतिक्रिया करने में आपकी जो ऊर्जा खर्च होती है

 वह आपको खाली कर देती है और आपको दूसरी अच्छी चीजों को देखने से रोकती है |


 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

मैं हर आदमी से वैसा व्यवहार नहीं पा सकूंगी जिसकी मैं अपेक्षा करती हूँ।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

किसी का दिल जीतने के लिए बहुत कठोर प्रयास करना समय और ऊर्जा की बर्बादी है और यह आपको कुछ नहीं देता, केवल खालीपन से भर देता है।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

जवाब नहीं देने का अर्थ यह कदापि नहीं कि यह सब मुझे स्वीकार्य है, बल्कि यह कि मैं इससे ऊपर उठ जाना बेहतर समझती हूँ।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

कभी-कभी कुछ नहीं कहना सब कुछ बोल देता है।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

किसी परेशान करने वाली बात पर प्रतिक्रिया देकर आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण की शक्ति किसी दूसरे को दे बैठते हैं।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

मैं कोई प्रतिक्रिया दे दूँ तो भी कुछ बदलने वाला नहीं है। इससे लोग अचानक मुझे प्यार और सम्मान नहीं देने लगेंगे। यह उनकी सोच में कोई जादुई बदलाव नहीं ला पायेगा।

 मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...

जिंदगी तब बेहतर हो जाती है जब आप इसे अपने आसपास की घटनाओं पर केंद्रित करने के बजाय उसपर केंद्रित कर देते हैं जो आपके अंतर्मन में घटित हो रहा है। 

आप अपने आप पर और अपनी आंतरिक शांति के लिए काम करिए और आपको बोध होगा कि चिंतित करने वाली हर छोटी-छोटी बात पर प्रतिक्रिया 'नहीं' देना एक स्वस्थ और प्रसन्न जीवन का 'प्रथम अवयव' है




सोमवार, 21 अप्रैल 2025

*औरत का दर्द*

 शादी के 40 साल बाद आज उन्होंने बातो बातों में किसी बात से नाराज़ होकर सब के सामने कहा की, " तूने आज तक किया ही क्या है ? सिर्फ घर पे खाना बनाना और बच्चो को संभालना और वैसे भी आज कल बच्चे भी तुम्हारी बात कहा सुनते है ? वो अपने मन की ही तो करते है, इतने सालो में तूने उनको कुछ नहीं सिखाया, तभी इतने बिगड़ गए है दोनों बच्चे।"


          अपने पति की ऐसी बात सुनकर आज पूरी रात सुनीता को नींद नहीं आई, सुनीता सोचती रही, रोती रहीं, की " सच में मेंने आज तक किया ही क्या है ? अगर मेंने आज तक इस घर के लिए सच में कुछ नहीं किया, तो अब मेरा यहाँ रहने का कोई मतलब नहीं। कहाँ जाना है पता नहीं, मगर बस अब और नहीं। " ये सोचते हुए,


सुनीता ने अपने पति विशाल को एक चिठ्ठी लिखी, उसमे उसने लिखा था, की  


       " मेंने आज पूरी रात सोचा की, तुम शायद सही कह रहें थे। आज तक मैंने किया ही क्या है ? कौन हूँ में ? क्या है मेरी पहचान ? चाहती थी में आसमान में उड़ना, मगर उड्ने से पेहले ही मेरे पंख काट दिए गए। सपना देखने से पहले ही सपना तोड़ दिया गया। बाबा ने कहा, "शादी की उम्र बीती जा रही है, मुझसे पूछे बिना ही मेरी शादी करवा दी गई। बाबा का तो मानो, बहोत बड़ा बोझ उतर गया। ससुराल में मेरे लिए हर कोई अजनबी सा था। मगर माँ ने सिखाया था की, अब यही तुम्हारी दुनिया है, यही तेरे अपने। अब से इन सबको ही तुम अपने माँ, बाबा और भाई, बहन समझना। पति तेरे लिए परमेश्वर है, इनकी कही कोई बात को मत टालना । सब को प्यार देके अपना बना लेना। माँ की बात मान के मैंने सबको अपना बनाया। मुझे क्या पसंद था और क्या नापसंद, इसके बारे में कभी सोचा ही नहीं।


       सुबह को आपकी कॉफ़ी और नास्ता, बच्चो का लंच बॉक्स, बाबा की डायबिटीज की अलग से दवाई, नाश्ता, माँ के घुटनो की तेल मालिश, आपका टिफ़िन, मार्केट जाना, शाम की खाने की तैयारी करना, माँ को इलाज के लिए बार बार अस्पताल ले जाना, बच्चो को पढ़ाना, उनकी शैतानी बर्दाश्त करना, आपके दोस्त मेहमान बनकर अचानक से आए तो उनके लिए खाना बनाना। बस इतना ही तो किया मैंने ! और तो क्या किया ? इस लिए अब मुझे कुछ ओर करना है। अब में जा रही हूँ, ये तो नहीं जानती कहा ? मगर मुझे जाना है। पर तुम अपना ख्याल रखना।" 


      फिर सुनीता वो चिठ्ठी टेबल पे रख कर चुपचाप वहांँ से चली गई।


        सुबह होते ही बाबूजी अपनी दवाई, नास्ता और अख़बार के लिए बहू को आवाज़ देने लगे। उसके साथ माँ भी अपने घुटनेा के मालिश के लिए बहू को आवाज़ देने लगी। बच्चे भी माँ हमारा टिफ़िन, हमारा ब्रेकफास्ट कहा है ? आज माँ कहा चली गई ? बहार इतना शोरगुल सुनकर उसके पति की भी ऑंखें खुल गई। क्या हुआ पूछता हुआ वो बहार आया। इतना शोर क्यों मचा रखा है सुबह सुबह। पापा देखो ना, माँ कहीं नहीं दिख रही। हमको कॉलेज जाने में देरी हो रही है। अभी तक ब्रेकफास्ट भी नहीं किया। लगता है आज भूखा ही जाना पड़ेगा, दूसूरे ने कहा मेरी किताबे भी नहीं मिल रही, माँ तुम कहा हो ? बाबूजी ने आवाज़ लगाई, बहू ज़रा देखो तो, मेरा चश्मा किधर है ? माँ ने आवाज़ लगाई, बहू मेरे मालिश की बोतल और दवाइयाँ कहाँ है ? सारा घर जैसे बिख़रा था। उसका पति ज़ोर से चिल्लाया। सब चुप हो जाओ, में देखता हूँ वो कहा है, यही कही होगी, कहाँ जाएगी ? वो उसे फ़ोन करने लगा मगर उसका फ़ोन तो कमरें में टेबल पे ही था। उसने देखा फ़ोन के पास एक चिठ्ठी भी थी। उसे बड़ी अचरज हुई, उसने वो चिठ्ठी खोल के पढ़ी। चिठ्ठी पढ़कर ही, उसे याद आया की उसने कल शाम अपनी बीवी का कैसे अपमान किया था, वो भी सब के सामने। उसे अपनी गलती का एहसास हुआ। वो उस से माफ़ी मांँगना चाहता था, मगर कैसे ? उसका कोई अतापता नहीं था। उसने उसके मायके और उसकी सहेलियाँ सबको फ़ोन करके पूछा, मगर किसी को नहीं पता वो कहा है ? किस हाल में है ? 

        मगर सुनीता अपने मायके में ही थी, जानबूझकर उन लोगो ने विशाल से झूठ बोला की वो घर पे नहीं है ताकि उसे अपनी गलती का एहसास हो। 

फ़िर ५ दिन बाद विशाल सुनीता के मायके गया, तो वहाँ सुनीता को देख कर वो खुश हो गया, और सब से पहले विशाल ने सब के सामने सुनीता से अपनी गलती की माफ़ी माँगी, और वापिस घर चलने को कहाँ। औरत का दिल तो वैसे भी बड़ा होता है, इसलिए वो अपने परिवार को कैसे अकेला छोड़ देती ? सुनीता ने विशाल को माफ़ कर दिया और वो अपने पति के साथ घर चली गई। घर में सब लोग भी बहोत खुश हो गए, अब सब सुनीता को काम में मदद भी करने लगे थे, अब सारे काम का बोझ सिर्फ सुनीता पर नहीं था, तो उसे भी थोड़ा आराम मिल रहा था, बच्चे भी अपनी माँ को काम में मदद करने लगे थे और अपनी माँ का सम्मान भी करने लगे।



मंगलवार, 15 अप्रैल 2025

*खूबसूरत*

 एक बहुत ही सुंदर कविता

जो कह दिया वह *शब्द* थे ;

जो नहीं कह सके

वो *अनुभूति* थी ।।

और,

जो कहना है मगर ;

कह नहीं सकते,

वो *मर्यादा* है ।।


*जिंदगी* का क्या है ?

आ कर *नहाया*,

और,

*नहाकर* चल दिए ।।


*बात पर गौर करना*- ----


*पत्तों* सी होती है

कई *रिश्तों की उम्र*,

आज *हरे*-------!

कल *सूखे* -------!


क्यों न हम,

*जड़ों* से;

रिश्ते निभाना सीखें ।।


रिश्तों को निभाने के लिए,

कभी *अंधा*,

कभी *गूँगा*,

और कभी *बहरा* ;

होना ही पड़ता है ।।


*बरसात* गिरी

और *कानों* में इतना कह गई कि---------!

 *गर्मी* हमेशा किसी की भी नहीं रहती।। 


*नसीहत*,

*नर्म लहजे* में ही

अच्छी लगती है ।

क्योंकि,


*दस्तक का मकसद*,

*दरवाजा* खुलवाना होता है;

तोड़ना नहीं ।।


*घमंड*-----------!

किसी का भी नहीं रहा,

*टूटने से पहले* ,

*गुल्लक* को भी लगता है कि ;

*सारे पैसे उसी के हैं* ।


जिस बात पर ,

कोई *मुस्कुरा* दे;

बात --------!

बस वही *खूबसूरत* है ।।


थमती नहीं,

*जिंदगी* कभी,

किसी के बिना ।।

मगर,

यह *गुजरती* भी नहीं,

अपनों के बिना ।।

🌷🙏🌷🙏🌷

बुधवार, 9 अप्रैल 2025

स्त्री मन

 अब मैं वो नहीं रही जो पहले हुआ करती थी।

मैंने बहुत कुछ सीखा है, बढी हूं, और समय और अनुभव के द्वारा जिन बदलाओं का मैं हिस्सा बनी हूं, वही मेरी पहचान बन गए हैं।

अब मुझे खुद को किसी के सामने समझाने की जरूरत नहीं महसूस होती। अगर कोई मेरे बारे में राय रखता है—चाहे वह अच्छी हो या बुरी—तो उसे रखे। मैं अपनी ऊर्जा उन लोगों को साबित करने में बर्बाद नहीं करूंगी जिन्होंने पहले ही अपना फैसला कर लिया है।

मैंने उन लोगों से बहस करना छोड़ दिया है जो मेरी ऊर्जा के लायक नहीं हैं। उन्हें बात करने दो। उन्हें अनुमान लगाने दो। मुझे कुछ साबित नहीं करना है।

मैं अभी भी उन लोगों की मौजूदगी की कद्र करती हूं जो मेरी जिंदगी में मायने रखते हैं, लेकिन अब मैं किसी से यह नहीं कहती कि रुक जाए। अगर कोई जाने का निर्णय लेता है, तो मैं दरवाजा खुला छोड़ देती हूं।

मैं जीवन से जो मिला है, उसकी सराहना करती हूं, और अब मैं उससे अधिक नहीं मांगती जो मेरे लिए लिखा गया है। मैं उन लोगों के लिए हूं जिन्हें मेरी जरूरत है, लेकिन मैं अपनी मौजूदगी को उन जगहों पर नहीं थोपती जहां मुझे नहीं चाहिए।

मैं दयालु हूं, लेकिन अब मैं भोली नहीं हूं। मैं अपना विश्वास देती हूं, लेकिन अब किसी को इसे गलत इस्तेमाल करने की इजाजत नहीं दूँगी।

मैने अपनी शांति की रक्षा करना सीख लिया है। मैं खुद को किसी पर नहीं थोपती, और मैं अपनी राय को अपने तक ही रखती हूं। कुछ लड़ाइयाँ लड़ने के लायक नहीं होतीं। कुछ लोग पीछा करने के लायक नहीं होते।देखिए, मैंने विकास किया है। मैंने खुद को बदला है। और पहली बार, बहुत समय बाद—यह यात्रा अब मेरे बारे में है।


वो तमाम पल

 कभी फुर्सत में लिखूंगी

वो तमाम खूबसूरत पल…

जो मैंने सोचे ज़रूर थे

मगर उन्हें जी नहीं पाई।


वो खिलखिलाती सुबहें

जो खिड़कियों से झाँकती रहीं

मैंने देखा तो सही

मगर बाहों में भर नहीं पाई।


वो संध्या की धीमी लौ

जो मेरे आँगन में उतर आई थी

मैंने रोशन तो किया

मगर उसमें खो नहीं पाई।


वो बारिश की बूँदें

जो हथेलियों में थमी थीं

मैंने महसूस तो किया

मगर भीग नहीं पाई।


वो गीत जो होठों तक आए

मगर धड़कनों में बसे नहीं

वो ख़्वाब जो आँखों में जले

मगर रोशनी बन सके नहीं।


एक दिन जब दुनिया से परे

खुद से रूबरू हो जाऊंगी

तब हर अधूरी ख्वाहिश का

इक मुकम्मल गीत गाऊंगी।


कभी फुर्सत में लिखूंगी

वो तमाम खूबसूरत पल…

जो मैंने सोचे ज़रूर थे,

मगर उन्हें जी नहीं पाई।

*मेरे दो अनमोल रतन*

 *मेरे दो अनमोल रतन*


*धीरे धीरे मेरे बेटे मेरी माँ बनते जा रहे हैं*

*अब तक मैंने देखभाल की ,सम्भाला उनको*  

*अब वे बड़े प्यार से मुझे सम्भाल रहे हैं*


*धीरे धीरे मेरे बेटे मेरी माँ बनते जा रहे हैं*

*महसूस करती हूं में भी उनकी भावनाओं को*


*पर बहुत अंतर हो गया है उनके और मेरे तरीक़े और सोच में*


मैं कहती थी *चुप रहो शोर मत करो*,

वो कहते हैं *बातें करो चुप मत रहो*,


मैं कहती थी, *गंदे पाँव ऊपर मत रखो*,

वो कहते हैं *पाव सूज जाएँगे ऊपर ही रखो* 


 मैं कहती थी *उल्टा सीधा मत खाओ पेट ख़राब होगा*

*वजन बढ़ जाएगा* 

वो कहते हैं *जो मन हो वह खा लो मां... जो भी कहोगी ऑनलाइन आ जाएगा* बोलो क्या मंगाना है?


मैं तड़के उठाती थी *पढ़ो व्यायाम करो* 

वो कहते है अब *देर से उठना माँ आराम करो* 


सिखाने के लिहाज़ से मैं कहती थी *थोड़े काम घर के भी किया करो* 

वो कहते हैं *बहुत कर लिया मां,अब आराम भी करो बाइयां किसके लिए लगाई हैं * एक दिन नही होगा तो कौन सा तूफान आ जायेगा


उनकी हर ज़िद पूरी नही करती थी मैं उनके बिगड़ जाने के डर से 

पर बेटे *बिना कहे ही, मेरी हर इच्छा जान जाते हैं , न जाने किधर से* बिना मांगे,सामान घर पर ही आ जाता 


मैं कहती समय पर खेलकूद, समय, पर पढ़ाई,करो अब 

वो कहते के *समय पर खाना सोना समय पर दवाई*.. लो 


 मैं ....रोज दोस्तों के साथ बेमतलब, घूमना, हुड़दंग ना करो,कहती रहती थी और वो

 वो...अब कहते हैं...*माँ सहेलियों से बातें करो , किट्टी करो*..खूब घुमा फिरा करो, वीडियो ,फोटो बनाया करो ,गाने गाया करो,मीडिया में मोजूद आपके सारे शौक का मसाला है,जो मन करे, उसमें देखा करो 


मैं--- कहती के सिनेमा नही जाओ, घर में भी रहा करो ,

वो--कहते हैं कि- * पिक्चरें बहुत अच्छी है मां Netflix पर देखा करो* मेने सब्सक्राइब कर रखा है आराम से खूब देखा करो


उन्हें नित नए फ़ैशन के उटपटांग कपड़े पहनने से रोकती थी , और 

*वो ऑनलाइन फैशन के सारे सामान मंगाते हैं क्रीम, मास्क जुड़े *मेरे चेहरे पे* निखर लाने के लिए बस,

और कहते हैं ….….*chil माँ try तो करो* 😘🤗

अरे कुछ मंगाऊं क्या ये बस आप बोलो, इनके साथ साथ अब कई बाते पोता भी दोहराता रहता है , फिल्टर ऐसे लगाते हैं दादी लगाओ देखो कितने अच्छे होते हैं, नई नई टैक्नोलॉजी बतियाता रहता है, समय के साथ वक्त का परिंदा उड़ता सा लगता है😊😊😊

धन्य है जीवन मेरा अब इस उमर में बस उनका ऐसा साथ अच्छा लगता है, बूढ़े होंगे अपने दुश्मन कहकर, में अब उन अनमोल रत्नों का सारा कहा ,सुन लेती हूं,बहुत अच्छा और गर्व सा महसूस कर लेती हूं 😘💓😘💓

सोमवार, 17 मार्च 2025

*बूढ़े पति-पत्नी *

बूढ़ी घोड़ी लाल लगाम" शायद यही कहा बड़ी बहू ने। सुनते ही सासू मां ठिठक गई। और पलट कर बोली

" कुछ कहा तुमने बड़ी बहू"

" नहीं नहीं, मैंने तो कुछ भी नहीं कहा मम्मी जी"

" हां हां सच में" छोटी बहू ने झिझकते हुए कहा।

" अच्छा है कि तुमने कुछ नहीं कहा। अगर कहा होता तो शायद जवाब भी मिल जाता"

बड़ी बहू नज़रें नीची कर खड़ी हो गई और सासू मां उसे घूरती हुई वहां से निकल गई। सासू मां के जाते ही बड़ी बहू ने बड़बड़ाना शुरू कर दिया,

" क्या गलत कहती हूं मैं? मुझे तो रोक लेंगी, पर बाहर और भी तो लोग हैं, जो बातें करते हैं। उनका क्या? उनकी जबान पकड़ो तो माने "

" सही कहा भाभी, क्या जरूरत है मम्मी जी को पार्लर जाने की? इस उम्र में यह सब शोभा देता है क्या?"

" अरे बुढ़ापे में सठिया गई है। कौन समझाएं इन्हें? जब कोई बाहर वाला मजाक उड़ाएगा, तब समझ में आएगा। फिर रोती हुई आएगी घर पर"


" हां हमें क्या? इन्हें खुद का मजाक उड़ाने की लगी है तो शौक से उड़ाए। हम तो खुश है अपनी जिंदगी में"

" वैसे भी किसे फर्क पड़ता है? पापा जी तो कुछ कहते नहीं। और इस उमर में कौन सा पापा जी निहार रहे हैं उन्हें, जो इतना सज धज कर तैयार हो रही है"

" यह तो है भाभी। दीया बुझने से पहले फड़फड़ाता है ना, वही हालत इंसान की बुढ़ापे में हो जाती है"

छोटी बहू ने भी बड़ी बहू की हां में हां मिलाई। और दोनों जोर जोर से हंसने लगी।


दरअसल बात यह थी कि मधु जी के पति सोमेश जी का आज सत्तरवाँ जन्मदिन था, जिसे वे धूमधाम से ना मनाकर सिर्फ अपनी पत्नी के साथ मनाना चाहते थे। इसके लिए उन्होंने एक रेस्टोरेंट में टेबल भी बुक कर ली थी। उसके बाद मूवी देखने का प्रोग्राम था।


मतलब यह कह सकते हैं कि आज का पूरा दिन मधु जी और सोमेश जी साथ बिताना चाहते थे। और मधु जी इस दिन को यादगार बनाना चाहती थी इसलिए उन्होंने सोचा कि क्यों ना पार्लर जाकर थोड़ा लाइट मेकअप ही करवा लूँ। सोमेश जी को अच्छा लगेगा।

बस यही सोचकर वे पार्लर निकल गई और यही बात दोनों बहुओं को खटक रही थी कि देखो तो मम्मी जी और पापा जी बुढ़ापे में कैसे-कैसे गुल खिला रहे हैं।


खैर दोपहर के 1:00 बज रहे थे। सोमेश जी अपने कमरे से तैयार होकर बाहर निकले तो एक पल के लिए बेटे बहू पोते पोती उन्हें देखते ही रह गए। हमेशा कुर्ता पजामा पहने रहने वाले पापा जी आज सूट टाई में तैयार होकर जँच रहे थे। पापा जी बार-बार घड़ी की तरफ देख रहे थे फिर उन्होंने अपने बड़े बेटे से पूछा,


"अरे बेटा तुम्हारी मम्मी आ गई क्या?"

" नहीं पापा बस आने में ही होगी "

थोड़ी देर बाद डोर बेल बजी। बड़ी बहू ने जाकर दरवाजा खोला तो मम्मी जी को देखकर एकटक निहारती ही रह गई। हरी बंधेज की साड़ी, उस पर मैचिंग ब्लाउज, साथ ही बालों का सुंदर सा जुड़ा बना रखा था और हल्का सा मेकअप। आज वाकई मम्मी जी कहर ढा रही थी।

सोमेश जी तो मधु जी को निहारते ही रह गए। इतने में दोनों बेटे एक साथ ही बोल पड़े,

" वाह! क्या बात है मम्मी, आज तो बहुत सुंदर लग रही हो"

दोनों बेटों की बात सुनकर मधु जी मुस्कुरा दी। इतने में सोमेश जी बोले,

" तो मधु जी, तैयार है आप साथ चलने के लिए"

" जी जरूर"

कहकर दोनों पति पत्नी वहां से निकल गए। उनके जाते ही दोनों बहुओं ने फिर से बड़बड़ाना शुरू कर दिया,


" यह क्या शोभा देता है मम्मी जी और पापा जी को? इस उमर में एक दूसरे का हाथ पकड़े घूमने जा रहे हैं। और तुम दोनों भाई कुछ कहते भी नहीं"

"और देखा नहीं, कैसे तैयार होकर जा रहे हैं। इनके पोते पोतियो की शादी की उम्र होने को आई और इन्हें देखो, कल को यह सब सिखाएंगे अपनी पोता बहुओं को। कम से कम पूछ तो लेना चाहिए था हमसे"

" क्यों इसमें गलत क्या है? मम्मी और पापा दोनों पति-पत्नी है। एक दूसरे के साथ समय बिताना उनका हक है। इसके लिए भला किसी की इजाजत की क्या जरूरत है"

" और रही बात उम्र की, तो उम्र का क्या है? वह तो सिर्फ एक अंक है। उम्र के साथ क्या भावनाएं बदल जाती है। तुम लोगों के हिसाब से तो कल को हम लोग पति पत्नी ही नहीं रहेंगे। और हमारे बेटे बहू डिसाइड करेंगे कि हमें क्या करना है और क्या नहीं"

दोनों भाईयों ने एक साथ सुर मिलाकर कहा। जब बात खुद पर आई तो दोनों बहूए एक बार सोचने को मजबूर हो गई कि गलत तो कुछ भी नहीं है। आखिर पति पत्नी का रिश्ता तो उम्र के साथ प्रगाढ़ होता है, तो उसे उम्र के बंधन में बांधने की क्या जरूरत है।



शनिवार, 15 मार्च 2025

*बेशकीमती दौलत..*

 अजी सुनते हो.....आज एक बात पूछू आपसे....

एक 80 वर्षीय की बुजुर्ग पत्नी ने अपने 84 वर्षीय

पति से कहा.... 


बुजुर्ग पति छडी का सहारा लिए अपनी बुजुर्ग पत्नी के करीब आए और बोले.... कहो.... 


बुजुर्ग पत्नी भावुक होकर बोली....आपको याद है आपने हमारी शादी से पहले अपनी माताजी को छुपकर एक खत लिखा था जिसमे आपने अपने गुस्से को व्यक्त करते हुए लिखा था की आप मुझसे शादी नहीं करना चाहते

कयोकि आपको मेरा चेहरा पसंद नहीं था..... 


बुजुर्ग पति ने हैरान होकर पूछा ....वो खत....वो तुम्हें कहा मिला..... वो तो बहुत पुरानी बात है.... 


बुजुर्ग पत्नी आँखों में आंसू भरकर बोली.... कल आपके बक्से से मुझे ये पुराना खत मिला...मुझे नहीं पता था की

ये शादी आपकी मर्जी के खिलाफ हुई थी वरना में खुद ही मना कर देती.... 


बुजुर्ग पति ने अपना सर अपनी पत्नी की बांहों में रखा और कहा....अरे पगली .....उस वक्त मैं सिर्फ 12 साल का था और मुझे लगा तू मेरे से शादी करके जब आएगी तो मेरे कमरे में मेरे साथ मेरा बिस्तर और तकिये पे

सोएगी .....मेरे सारे खिलोनो के साथ खेलेगी और मेरी गुल्लक से पैसे चुरा लेगी ..... 


लेकिन उस वक्त मैं ये कहा जानता था की तू मेरी जिन्दगी में आकर मेरी जिन्दगी को एक कमरे से बाहर एक घर तक ले जायेगी.....

ये कहा जानता था की मुझे कपड़ो के बने खिलोनो से

कही ज्यादा खुबसूरत और प्यारे खिलोने ( हमारे बच्चे )

तुम मुझे दोगी ..... 


ये कहा जानता था की मेरी चिल्लर से भरी गुल्लक के

मुकाबले तू मुझे प्यार की बेशकीमती दौलत

देगी.... 


अब बोल और भी कुछ पूछना बाकी है..... 


बुजुर्ग पत्नी ने तसल्ली के साथ कहा....

भगवान् का शुक्र है..... में तो समझ रही थी तुम्हे उस

पड़ोस वाली से प्रेम था.... 


बुजुर्ग पति ने हंसते हुए कहा....अजी रहने दो ....कहा वो... और कहा मेरी ये राजकुमारी...... 


दोनों बुजुर्गों ने भीगी हुई पलकें लिए एकदूसरे को देखा..... और फिर एकदूसरे से लिपट गए....

प्यार के आखिरी सफर की मंजिल अब कुछ ही दूर जो

बची थी .....

दोस्तो ......ये रिश्ता पति पत्नी का यही आखिरी वक्त तक साथ रहता है ये वो रिश्ता है जो हमारे जन्म से नहीं जुडता मगर बन जाता है जन्म जन्मांतर का .....

आप सभी पति पत्नियों का ये खूबसूरत नौकझौक एक महत्वपूर्ण संदेश देती है एकदूसरे का ख्याल रखिए सम्मान कीजिए और सदैव साथ रहिए .....

"उम्र भर का पसीना उसकी गोद मे सुख जायेगा, "हमसफर" क्या चीज है ये बुढ़ापे मे समझ आयेगा


 

*दर्द*

 हाउस वाइफ का दुःख


हाउस वाइफ ही जाने


आज ससुर तो कल


सास बीमार


ससुर को डाक्टर के


पास ले जाना है


सास को बैद जी को


दिखाना है


मंदिर से लेकर


अस्पताल तक साथ


निभाना है


पति का सिर दुःख रहा


सिर पर बाम लगाना है


बेटा खांस रहा है


शरीर गर्म हो रहा है


उसे हल्दी मिला दूध


पिलाना है


चिडचिडा हो रहा है


इसलिए पास भी


बैठना है


स्कूल जाकर छुट्टी के लिए


कहना है


गैस ख़त्म हो गयी


कब आयेगी पता नहीं


तब तक पड़ोसी से


मांग कर काम चलाना है


काम वाली बाई आज


आयी नहीं


पर खाना तो बनाना है


बर्तनों को साफ़ करना है


मुंबई से नंदोई आये हैं


दो चार दिन उनका


सत्कार करना है


साथ में शहर दर्शन भी


कराना है


कमी रह जायेगी तो


महीनों सुनना पडेगा


छोटी बहन का फ़ोन आया


ससुराल में विवाह है


शौपिंग के लिए


बाज़ार साथ जाना है


दफ्तर से पती का फ़ोन

आया है


रात को अफसर का खाना है


बढ़िया से बढ़िया


इंतजाम करना है


इज्ज़त का झंडा ऊंचा

रखना है


जेठ जी का फ़ोन आया


कल सवेरे की गाडी से आयेंगे


पतिदेव तो दफ्तर जायेंगे


इसलिए स्टेशन से लाना है


आज करवा चौथ का व्रत है


भूखे पेट भजन नहीं होता


हाउस वाइफ को घर तो

चलाना है


खुद का बदन दुखे या पेट


खाना तो बनाना है


छोटी छोटी बात का भी

ख्याल रखना है


माँ,बहु,भाभी,पत्नी का

धर्म भी निभाना है

सब को खुश जो रखना है


मन करता थोड़ा अपने

मन का कर ले


इतने में कोई घंटी बजाता है


दरवाज़ा खोला तो सामने

पड़ोसी खडा है


पत्नी की तबियत ठीक नहीं

अस्पताल साथ जाना है


इतना कुछ करती है


फिर भी


ज़िंदगी भर सुनना

पड़ता है


दिन भर करती

क्या हो


तुम्हें कितना आराम है


काम के लिए तुम्हें


दफ्तर नहीं जाना पड़ता


कैसे समझाए किसी को?


निरंतर खटते खटते उम्र

गुजर जाती है


हर दिन दूसरों के लिए

जीती है


फिर भी ज़िन्दगी भर


केवल हाउस वाइफ 

कहलाती है..


सोमवार, 10 मार्च 2025

*बढ़ती उम्र*

 खुद को बढ़ती उम्र के साथ स्वीकारना एक तनावमुक्त जीवन देता है।

हर उम्र एक अलग तरह की खूबसूरती लेकर आती है उसका आनंद लीजिये

बाल रंगने हैं तो रंगिये, 

वज़न कम रखना है तो रखिये, 

मनचाहे कपड़े पहनने हैं तो पहनिए,

बच्चों की तरह खिलखिलाइये, 

अच्छा सोचिये, 

अच्छा माहौल रखिये, 

शीशे में दिखते हुए अपने अस्तित्व को स्वीकारिये। 


कोई भी क्रीम आपको गोरा नही बनाती, 

कोई शैम्पू बाल झड़ने नही रोकता,

कोई तेल बाल नही उगाता, 

कोई साबुन आपको बच्चों जैसी स्किन नही देता। 

चाहे वो PNG हो या पतंजलि.....सब सामान बेचने के लिए झूठ बोलते हैं। 


ये सब कुदरती होता है। 

उम्र बढ़ने पर त्वचा से लेकर बॉलों तक मे बदलाव आता है। 

पुरानी मशीन को Maintain करके बढ़िया चला तो सकते हैं, पर उसे नई नही कर सकते।


ना किसी टूथपेस्ट में नमक होता है ना किसी मे नीम। 

किसी क्रीम में केसर नही होती, क्योंकि 2 ग्राम केसर भी 500 रुपए से कम की नही होती ! 


कोई बात नही अगर आपकी नाक मोटी है तो,

कोई बात नही आपकी आंखें छोटी हैं तो,

कोई बात नही अगर आप गोरे नही हैं 

या आपके होंठों की shape perfect नही हैं, 


फिर भी हम सुंदर हैं, 

अपनी सुंदरता को पहचानिए।


दूसरों से कमेंट या वाह वाही लूटने के लिए सुंदर दिखने से ज्यादा ज़रूरी है, अपनी सुंदरता को महसूस करना।


हर बच्चा सुंदर इसलिये दिखता है कि वो छल कपट से परे मासूम होता है और बडे होने पर जब हम छल व कपट से जीवन जीने लगते हैं तो वो मासूमियत खो देते हैं 

और उस सुंदरता को पैसे खर्च करके खरीदने का प्रयास करते हैं।


मन की खूबसूरती पर ध्यान दो।


पेट निकल गया तो कोई बात नही उसके लिए शर्माना ज़रूरी नही।

आपका शरीर आपकी उम्र के साथ बदलता है तो वज़न भी उसी हिसाब से घटता बढ़ता है उसे समझिये।


सारा इंटरनेट और सोशल मीडिया तरह तरह के उपदेशों से भरा रहता है,

यह खाओ, वो मत खाओ 

ठंडा खाओ, गर्म पीओ, 

कपाल भाती करो,  

सवेरे नीम्बू पीओ,

रात को दूध पीओ

ज़ोर से सांस लो,लंबी सांस लो 

दाहिने से सोइये ,

बाहिने से उठिए,

हरी सब्जी खाओ, 

दाल में प्रोटीन है,

दाल से क्रिएटिनिन बढ़ जायेगा।


अगर पूरे एक दिन सारे उपदेशों को पढ़ने लगें तो पता चलेगा 

ये ज़िन्दगी बेकार है ना कुछ खाने को बचेगा ना कुछ जीने को !!

आप डिप्रेस्ड हो जायेंगे।


ये सारा ऑर्गेनिक, एलोवेरा, करेला, मेथी, पतंजलि में फंसकर दिमाग का दही हो जाता है। 

स्वस्थ होना तो दूर स्ट्रेस हो जाता है।


अरे! अपन मरने के लिये जन्म लेते हैं,

कभी ना कभी तो मरना है अभी तक बाज़ार में अमृत बिकना शुरू नही हुआ।


हर चीज़ सही मात्रा में खाइये, 

हर वो चीज़ थोड़ी थोड़ी जो आपको अच्छी लगती है। 


भोजन का संबंध मन से होता है

और मन अच्छे भोजन से ही खुश रहता है..

मन को मारकर खुश नही रहा जा सकता।

थोड़ा बहुत शारीरिक कार्य करते रहिए,

टहलने जाइये, 

लाइट कसरत करिये,

व्यस्त रहिये,  

खुश रहिये,

शरीर से ज्यादा मन को सुंदर रखिये.. 💞



शनिवार, 8 मार्च 2025

*हर पल खुशी का पल*😍

 भले ही पार कर गयी 66 को मैं

चेहरे पर नूर है 

हल्का सा गुरुर है

नही करती अब परवाह मैं

किसी के भी तानों की, उल्हानो की

वो दिन अब लद गये

जब आँखों के कोने पानी था

छुप कर् के मैं रोती थी

होठों पर ले नकली मुस्कान

अब रहती हूँ मस्त अपने में

निहारती हूँ खुद को ,

 सँवारती हूँ खुद को  आईने में , 

भजन भी मैं गाती हूँ, तो गजल भी मै गाती हूँ, 

गाने हमेशा गाना पसंद करती हूं

नाच नही आता पर कोशिश करती हूं

जरूरत नही मुझे रिझाने की अब,

 सजना को भी नजर  आता है मेरा ये बदला रुप, 

उनकी आँखों में  अपना अक्स, 

मेरे बिन कहे पढ़ लेते वो मेरी जुबाँ

काम वो करती हूँ मैं ,जो मुझे भाता है, 

कलम भी चलाती हूँ ,तो कड़छी भी चलाती हूँ, 

पार्लर भी जाती हूँ तो मंदिर भी जाती हूँ, 

बगियाँ मे देख तितली बच्चो सी मचल जाती हूँ

मोबाइल पर नया देखा  तो तुरंत सीखना चाहती हूँ, 

बाहर के सारे नज़ारों को समेट कर रख लेती हूं

सब कुछ होते भी कमी महसूस करती हूँ

अपने दिल के टुकड़ों को, बच्चों को, पर

बात उनसे करके कुछ पल , हो लेती हूँ खुश मैं

देख कर खुश उनको भूल जाती हूँ अपने गम, 

66 के पार करके मैं जीवन की नयी पारी खेल रही हूँ

जीवन के एक एक पल को  में जी रही हूँ

जो नही कर पायी अभी तक

वो सब  ,अब ,करने की कोशिश भी कर रही हूँ

*66 को पार करने का गम नही कर रही मैं 

नये अध्याय को ,स्वीकारना ,

अब आदत बना रही हूं में

जानती हूँ जनम मरण परण अपने हाथों मे नही है

इसलिए हर पल को खुशी से बिताना चाह रही हूँ




गुरुवार, 6 मार्च 2025

* बाद में *

 टहनियों पर लगे पीले पत्ते मत तोड़ो तुम 

चन्द रोज़ में खुद बा खुद झड़ जाएंगे,,

बैठा करो कुछ देर तो घर के बुजुर्गों के पास, 

एक दिन खुद ही ये आपके पास से चले जाएंगे,,

खर्चनें दो उन्हें बेहिसाब हर चीज़ तुम यारों, 

एक दिन सबकुछ तुम्हारे लिए छोड़ जाएंगे, 

मत टोको उनको बार-बार उन्हें बात दोहराने पर, 

एकदिन खुद हमेशा के लिए ख़ामोश हो जाएंगे,,

इनका आशीर्वाद ले लिया करो सर पर हाथ रखकर, 

वर्ना फिर ये तस्वीरों मे ही नज़र आएंगे, 

दो वक्त की रोटी तो समय पर दे दिया करो, 

इज्ज़त और प्यार मोहब्बत के साथ,,

वर्ना फिर श्राद्ध मे भी देखना खाने नही आएंगे,,

आँखे इन्तज़ार करेंगी इन बूढ़ी आत्माओं का 

पर ये कहीं नज़र नहीं आएंगे,,

एक दिन कीमत खुद जान जाओगे उनकी 

 जब उनकी उम्र पर तुम आओगे ,,, 🙏🌺🙏

गुरुवार, 27 फ़रवरी 2025

*महिलाओं को समर्पित*

🥰तुम!!! खुद को कम मत आँको,

खुद पर गर्व करो।

🥰क्योंकि तुम हो तो

थाली में गर्म रोटी है। 

🥰ममता की ठंडक है,

प्यार की ऊष्मा है। 

🥰तुमसे, घर में संझा बाती है

घर घर है। 

🥰घर लौटने की इच्छा है... 

🥰क्या बना है रसोई में

आज झांककर देखने की चाहत है। 

🥰तुमसे, पूजा की थाली है,

रिश्तों के अनुबंध हैं

पड़ोसी से संबंध हैं।

🥰घर की घड़ी तुम हो,

सोना जागना खाना सब तुमसे है।

🥰त्योहार होंगे तुम बिन?? 

तुम्हीं हो दीवाली का दीपक,

होली के सारे रंग,

विजय की लक्ष्मी,

रक्षा का सूत्र! हो तुम।

🥰इंतजार में घर का खुला दरवाजा हो,

रोशनी की खिडक़ी हो

ममता का आकाश तुम ही हो। 

 🥰समंदर हो तुम प्यार का,

तुम क्या हो... 

खुद को जानो!

🥰उन्हें बताओ जो तुम्हें जानते नहीं, 

कहते हैं.. 

तुम करती क्या हो??!!!

🌸☘🍃🍀🍃☘🌸 



मंगलवार, 18 फ़रवरी 2025

*गृहिणी*

 *सभी महिलाओं को समर्पित*

रसायनशास्त्र से शायद ना पड़ा हो पाला

पर सारा रसोईघर प्रयोगशाला

दूध में साइटरीक एसिड डालकर पनीर बनाना या 

सोडियम बाई कार्बोनेट से केक फूलाना

चम्मच से सोडियम क्लोराइड का सही अनुपात तोलती 

रोज कितने ही प्रयोग कर डालती हैं

पर खुद को कोई  वैज्ञानिक नही 

बस गृहिणी ही मानती हैं

रसोई गैस की बढ़े कीमते या सब्जी के बढ़े भाव

पैट्रोल डीजल महँगा हो या तेल मे आए उछाल

घर के बिगड़े हुए बजट को झट से सम्हालती है

अर्थशास्त्री होकर भी

खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं

मसालों के नाम पर भर रखा

आयूर्वेद का खजाना

गमलो मे उगा रखे हैं

तुलसी गिलोय करीपत्ता

छोटी मोटी बीमारियों को

काढ़े से भगाना जानती है

पर खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं।

सुंदर रंगोली और मेहँदी में 

नजर आती इनकी चित्रकारी

सुव्यवस्थित घर में झलकती है

इनकी कलाकारी

ढोलक की थाप पर गीत गाती नाचती है

कितनी ही कलाए जानती है पर 

खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं

समाजशास्त्र ना पढ़ा हो शायद

पर इतना पता है कि

परिवार समाज की इकाई है

परिवार को उन्नत कर

समाज की उन्नति में

पूरा योगदान डालती है

पर खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं।

मनो वैज्ञानिक भले ही ना हो

पर घर में सबका मन पढ लेती है

रिश्तों के उलझे धागों को

सुलझाना खूब जानती है

पर खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं।

 योग ध्यान के लिए समय नहीं है

 ऐसा अक्सर कहती हैं

और प्रार्थना मे ध्यान लगाकर

 घर की कुशलता मांगती है

 खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं।

ये गृहणियां सच में महान है

कितने गुणों की खान है

सर्वगुण सम्पन्न हो कर भी

अहंकार नहीं पालती है

खुद को बस गृहिणी ही मानती हैं।




रविवार, 12 जनवरी 2025

*हकीकत*

 एक कमरा था

जिसमें मैं रहता था

माँ-बाप के संग


घर बड़ा था

इसलिए इस कमी को

पूरा करने के लिए

मेहमान बुला लेते थे हम.


फिर समृद्धि का फैलाव आया 

समृद्धि उस कमरे में नहीं समा पाई


जो चादर पूरे परिवार के लिए बड़ी पड़ती थी

उस चादर से बड़े हो गए हमारे हर एक के पाँव


लोग झूठ कहते हैं कि दीवारों में दरारें पड़ती हैं

हक़ीक़त यही कि जब दरारें पड़ती हैं

तब दीवारें बनती हैं .


पहले हम सब लोग दीवारों के बीच में रहते थे

अब हमारे बीच में दीवारें आ गईं

यह समृध्दि मुझे पता नहीं कहाँ पहुँचा गई


पहले मैं माँ-बाप के साथ रहता था

अब माँ-बाप मेरे साथ रहते हैं


फिर हमने बना लिया एक मकान

एक कमरा अपने लिए

एक-एक कमरा बच्चों के लिए


एक वो छोटा-सा ड्राइंगरूम

उन लोगों के लिए

जो मेरे आगे हाथ जोड़ते थे


एक वो अन्दर बड़ा-सा ड्राइंगरूम

उन लोगों के लिए

जिनके आगे मैं हाथ जोड़ता हूँ


पहले मैं फुसफुसाता था तो

घर के लोग जाग जाते थे

मैं करवट भी बदलता था तो

घर के लोग सो नहीं पाते थे


और अब,

जिन दरारों की वहज से दीवारें बनी थीं

उन दीवारों में भी दरारें पड़ गई हैं।


अब मैं चीख़ता हूँ तो

साथ वाले कमरे से

ठहाके की आवाज़ सुनाई देती है


और मैं सोच नहीं पाता हूँ कि

मेरी चीख़ की वजह से वहाँ ठहाके लग रहे हैं

या उन ठहाकों की वजह से मैं चीख रहा हूँ !


आदमी पहुँच गया है चांद तक

पहुँचना चाहता है मंगल तक

पर नहीं पहुँच पाता सगे भाई के दरवाज़े तक


अब हमारा पता तो एक रहता है

पर हमें एक-दूसरे का पता नहीं रहता


और आज मैं सोचता हूँ

जिस समृध्दि की ऊँचाई पर मैं बैठा हूँ

उसके लिए मैंने कितनी बड़ी खोदी हैं खाइयाँ


अब मुझे अपने बाप की बेटी से

अपनी बेटी अच्छी लगती है

अब मुझे अपने बाप के बेटे से

अपना बेटा अच्छा लगता है


पहले मैं माँ-बाप के साथ रहता था

अब माँ-बाप मेरे साथ रहते हैं

अब मेरा बेटा भी कमा रहा है

कल मुझे उसके साथ रहना पड़ेगा


और हक़ीक़त यही है की

तमाचा मैंने मारा है

तमाचा मुझे खाना भी पड़ेगा..